Find din vej i livet

•  stress,
•  lavt selvværd, angst eller depression
•  chok, traumer eller PTSD
•  alkohol-, hash-, mad- eller andet misbrug

Du kan få glæde, ro og styr på dit liv!

Alle mennesker oplever perioder, hvor livet gør ondt. Kriser, sorg og smerte er naturlige dele af livet, de kommer og går.

Nogle mennesker oplever også mere vedvarende tilstande af mistrivsel.

Du har nok allerede forsøgt at gøre noget ved det, der nager dig. På egen hånd, i snak med personer, du kender eller sammen med fagpersoner. Måske det ikke har givet de ændringer i dit liv, som du har ønsket dig, og du nu søger en psykoterapeut. Eller måske du ønsker at fortsætte din udviklingsproces i et nyt terapeutisk forløb.

Både kriser og dybere tilstande af mistrivsel - fysiske og psykiske - kan blive til kraftfulde vendepunkter i dit liv. De kan vise vej til ressourcer og talenter, som du kan blive overrasket over, at du har. De kan give dit liv flere nuancer og større dybder. Eller de kan føre dig tilbage til dig selv, når du er slået ud af kurs.

Du kan få dit liv ind i nye baner og få redskaber til det!

Vi snakker sammen om din situation og kaster lys på den med de forskellige terapeuiske værktøjerer, jeg bruger.

Hvis du ønsker det, vil vi også arbejde med, hvordan din krop reagerer. I forskellige kropøvelser vil du komme til at mærke din krop indefra. Da kroppen ikke lyver, vil du komme i kontakt med dybe, autentiske lag i din organisme. Og har du fat i dem, kan du lave dybt forankrede og varige livsændringer.

Du skal (gradvis) turde åbne op for dine problemer og gå på opdagelse i dit ydre og dit indre liv sammen med mig.

Du kan få individuel terapi, parterapi eller gruppeterapi.

Sammen vil vi aftale et behandlingsforløb, som vi løbende vil drøfte og justere.

Du dykker dybere ind i dig selv!

For at behandlingen skal lykkes, skal der være en god kemi imellem os. Mennesker føler sig let trygge ved og får tillid til mig. Jeg er nænsom, har humor, holder fast hvor det er svært og siger tingene ligeud.

Hvis du ikke kender mig eller har fået mig anbefalet af andre, må du bruge din intuition og fornemme, om jeg umiddelbart føles, som en du kan have tillid til. Ring eller skriv gerne til mig hvis du har lyst til det. Så kan du måske føle dig mere sikker.

Vælger du at bestille en tid, er du ikke forpligtet ud over den ene gang. Se evt. mine afbudsregler.

Tro på hvad du mærker indeni. Jeg glæder mig til at høre fra dig!